A filosofia NO PAIN NO GAIN, é aplicada não apenas no treinamento de alto nível, mas também na vida social, sexual e profissional, sempre suando, rasgando e martelando...
Tudo isso concentrado em um objetivo fixo e sólido, traçado em um pré-determinado tempo por você mesmo, afim de conseguir o que quer sempre, mas sempre lembrando-se que sem se dar à dor do cansaço, qualquer esforço é em vão. SEM DOR, SUOR E LÁGRIMAS é SEM RECOMPENSA, SATISFAÇÃO E PRAZER.
- Alexandre Atiê Jr.
4-10 7:50
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